ENTREVISTA

Entrevista a laura profesora de educación física. Actualmente trabajando en el gimnasio forza.

¿Laura hace mucho que trabajas en el gimnasio?

-En forza estoy aproximadamente hace dos años pero antes trabaje en tinco y poseidon.

En todos los años de trabajo seguramente has entrenado en los gimnasios a grandes atletas o gente común que solo quiere ponerse en forma, y como todos sabemos muchos de estos toman diferentes sustancias para hacer crecer el musculo como proteína liquida. ¿Qué opinas de esto?

-Bueno, mira tomar diferentes sustancias para estimular el musculo tiene aspectos positivos y negativos esto también depende de la persona que los consuma. Por ejemplo aca al gimnasio viene gente que realiza body pump o hace exibiciones y todos consumen proteína liquida, sus musculos crecen 3 veces mas rápido que si no tomaran nada, los musculos también se marcan. Pero por ejemplo vos que jugas al futbol no te conviene debido a que los musculos se van volviendo cada vez mas duros y rigidos.

¿Entonces podemos decir que las proteínas no son esenciales para realizar deporte?

No son fundamentales, eso si , si no hay suficiente en el cuerpo es malo pero consumir extra no es esencial salvo que se tenga un objetivo como te dije antes de ser físicoculturista, etc